داشتن پوستی سالم، سفید و یکدست آرزوی مشترک اغلب افراد است. بسیاری از این افراد برای دستیابی به این امر راههای گوناگونی را امتحان میکنند. لیزر، میکرودرم و استفاده از قرصهای سفید کننده پوست از جمله این راهها هستند. با این وجود باید در عمل به راهکارهای سفید کردن پوست محتاط بود. چرا که عوارض مکمل های سفید کننده ممکن است سنگین و حتی جبران ناپذیر باشد. بنابراین توصیه میشود درمان و تقویت پوست خود را تحت نظر متخصصان پوست انجام دهید. یا از مکملهایی استفاده کنید که حداقل عوارض جانبی را داشته باشند.
معرفی انواع مکمل های سفید کننده پوست
در معرفی انواع مکمل های سفید کننده پوست میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- ال-گلوتاتیون: یکی از بهترین مکملهای سفید کننده پوست ال-گلوتاتیون است. عوارض این قرص نسبت به عوارض مکمل های سفید کننده دیگر بسیار محدود است. این مکمل با دفع سموم از بدن، به داشتن پوستی سالمتر و شفافتر کمک میکند.
- پیگمنتا: مکمل پیگمنتا دیگر مکمل محبوبی است که با هدف داشتن پوستی سالمتر و شادابتر مصرف میشود. این مکمل حاوی ویتامین C، ویتامین E، عصاره دانه انگور، ال گلوتاتیون و آلفالیپوئیک اسید است. مصرف مکمل پیگمنتا به داشتن پوستی سالم، مرطوب و شفاف کمک میکند.
- مکملهای ویتامین C و E: مصرف مکملهای ویتامین C و E دیگر راهکار داشتن پوستی سالم و شفاف است. ویتامین C با مهار تولید ملانین، لکههای تیره روی پوست را کاهش میدهد. ویتامین E نیز یک آنتیاکسیدان قوی است که مصرف آن به محو شدن جای زخم و لکههای تیره کمک میکند.
عوارض جانبی مکمل های سفید کننده چیست؟
حتما میدانید که مصرف دارو با وجود فوایدی که دارد اغلب عوارضی را ایجاد میکند. آن چه مهم است کنترل این عوارض و استفاده حداکثری از مزایای این داروهاست.
ممکن است کنجکاو باشید بدانید عوارض جانبی مکمل های سفید کننده چیست؟ در پاسخ به این پرسش میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- ایجاد حساسیت پوستی: ممکن است برخی افراد نسبت به این مکملها حساسیت داشته باشند. در این صورت در نقاطی از پوست صورت و بدن خود شاهد ورم و التهاب خواهند بود. در صورتی که پس از مصرف دارو به این علائم مبتلا شدید، سریعا به پزشک مراجعه کنید.
- ناراحتیهای خفیف: مصرف برخی از مکملهای سفید کننده، مانند گلوتاتیون ممکن است در برخی افراد علائمی مانند تهوع، سردرد و بیخوابی ایجاد کند.
- افزایش ریسک ابتلا به سرطان: متاسفانه برخی از مکملهای سفید کننده تقلبی پوست حاوی ترکیبات سرطان زا اشباع شده به نام هیدروکینون هستند. بنابراین مصرف این مکمل ها تقلبی(فیک) به دلایل رعایت نکردن استاندارها و دوز مصرفی، ریسک ابتلا به سرطان را افزایش میدهد.
نکات مهم قبل از مصرف مکمل های سفید کننده پوست
برای این که عوارض مکمل های سفید کننده را بر بدن خود به حداقل برسانید، لازم است برخی نکات را رعایت کنید. نکات مهم قبل از مصرف مکمل های سفید کننده پوست شامل موارد زیر هستند:
- در صورتی که سابقه حساسیت دارویی دارید پیش از مصرف هر نوع مکمل با پزشک خود مشورت کنید.
- دستورالعمل مصرف مکملها را مطالعه کنید و از مصرف دوز اضافه آنها بپرهیزید.
- در صورتی که داروی دیگری مصرف میکنید، برای جلوگیری از تداخل داروی با فاصله ۱ تا ۲ ساعت از مصرف مکمل آن را استفاده کنید.
- مکملهای خود را از برندهای معتبر خریداری کنید.
چگونه بهترین مکمل های سفید کننده با کمترین عوارض را خریداری کنیم؟
اگرازجمله افرادی هستید که به سلامت پوست خود اهمیت میدهند، ممکن است کنجکاو باشید چگونه بهترین مکمل های سفید کننده با کمترین عوارض را خریداری کنیم؟
در پاسخ این پرسش فروشگاه اینترنتی گلوتا مارکت را به شما معرفی میکنیم. انواع مکملهای پوست و بهترین کرمها و لوسیونها را میتوانید از این فروشگاه اینترنتی خریداری کنید. گلوتا مارکت با عرضه بهترین برندها تلاش میکند تا عوارض مکمل های سفید کننده برای مصرف کنندگان آنها را به حداقل برساند.
لیست مقالات مرتبط:
ویتامینهای C و E، ال گلوتامین و پیگمنتا بهترین مکملهای سفید کننده پوست به شمار میروند.
مکملهای سفید کننده ممکن است حساسیت پوستی ایجاد کنند یا در مواردی ریسک ابتلا به سرطان را افزایش دهند.