مصرف مکملها میتواند بدن انسان را تقویت کرده و سلامت عمومی را بهبود دهد. مکملهایی مانند گلوتاتیون برای بهبود زیبایی و سلامت پوست توسط متخصصان تجویز میشوند؛ اگرچه کاربردها و مزایای بیشتری نیز دارند. گلوتاتیون پرمیوم یکی از مکملهای بسیار مفید برای بدن است که در این نوشتار به معرفی آن خواهیم پرداخت.
گلوتاتیون پرمیوم چیست؟
در پاسخ به پرسش گلوتاتیون پرمیوم چیست باید بگوییم این نوع مکمل گلوتاتیون نسبت به گلوتاتیون عادی خواص و مزایای بیشتری دارد. گلوتاتیونهای پریمیوم با سایر ویتامینها و مواد معدنی غنی شدهاند. بنابراین نیازهای گوناگونی از بدن انسان را برطرف میکنند.
تفاوت گلوتاتیون پرمیوم با گلوتاتیون معمولی
ممکن است دربارهی تفاوت گلوتاتیون پرمیوم با گلوتاتیون معمولی کنجکاو باشید.
مکمللهای پرمیوم نسبت به مکملهای عادی قویترند و خواص بیشتری دارند. این مکملها ترکیبی از گلوتاتیون لیپوزومال (گلوتاتیون کاهش یافته + فسفولیپیدهای فوق خالص 60٪) با عصاره توت سفید برای تضمین سلامت و زیبایی پوست هستند. کاربردهای دیگری نیز برای آنها امکانپذیر است.
لیپوزوم گلوتاتیون با استفاده از یک فرآیند منحصر به فرد و جدید تولید میشود که تمام خواص آنتی اکسیدانی (تولید بدون گرما، فشار یا مواد شیمیایی) را حفظ میکند. فرم لیپوزومی از ماده فعال در برابر اسیدیته معده محافظت میکند و باعث افزایش جذب روده میشود. توت سفید روی ملانوژنز تأثیر میگذارد، پدیدهای که منجربه حفاظت از پوست دربرابر آفتاب یا پیری میشود.
مزایای استفاده از گلوتاتیون پرمیوم برای بدن چیست؟
در پاسخ به پرسش مزایای استفاده از گلوتاتیون پرمیوم برای بدن چیست میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- فعالیت آنتی اکسیدانی: رادیکالهای آزاد ممکن است در پیری و برخی بیماریها نقش داشته باشند. آنتی اکسیدانها به مقابله با رادیکالهای آزاد کمک میکنند و از بدن در برابر اثرات مخرب آنها محافظت میکنند.گلوتاتیون یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است.
- جلوگیری از پیشرفت سرطان: برخی تحقیقات نشان میدهند که گلوتاتیون در جلوگیری از پیشرفت سرطان نقش دارد.
- کاهش آسیب سلولی در بیماریهای کبدی: هپاتیت، سوء مصرف الکل و بیماری کبد چرب همه به سلولهای کبد آسیب میرسانند. یک مطالعه 2023 نشان میدهد که گلوتاتیون به دلیل خواص آنتیاکسیدانی و پتانسیل سمزدایی، میتواند به درمان بیماری کبد چرب غیرالکلی کمک کند.
- بهبود حساسیت به انسولین: مقاومت به انسولین میتواند منجر به ایجاد دیابت نوع ۲ شود. افراد مبتلا به مقاومت به انسولین سطح گلوتاتیون پایینتری دارند. افزایش سطح گلوتاتیون ممکن است به پیشگیری یا مدیریت دیابت نوع 2 کمک کند.
- کاهش علائم بیماری پارکینسون: شواهدی وجود دارد که نشان میدهد حفظ سطح گلوتاتیون ممکن است به بهبود عملکرد حرکتی در افراد مبتلا به بیماری پارکینسون کمک کند.
نکات مهم قبل از تهیه گلوتاتیون پرمیوم به صورت اینترنتی
نکات مهم قبل از تهیه گلوتاتیون پرمیوم به صورت اینترنتی عبارتنداز:
- شکل محصول: مکملهای GSH در اشکال مختلف از جمله کپسولها، اسپریها، چسبهای ترانس درمال، شیافهای لیپوزومال و گلوتاتیون در دسترس هستند. تعیین کنید که کدام یک با سبک زندگی و ترجیحات شما مطابقت دارد.
- نرخ جذب: محصولاتی را با نرخ جذب بالا در نظر بگیرید. به عنوان مثال، گلوتاتیون لیپوزومی به دلیل سرعت جذب بالای خود به دلیل سیستم تحویل منحصر به فردش شناخته شده است.
- مواد مغذی اضافی: برخی از مکملهای گلوتاتیون با سایر مواد مغذی مفید مانند ویتامینها و مواد معدنی غنی شدهاند. ارزیابی کنید که آیا این موارد افزوده شده با اهداف سلامتی شما مطابقت دارند یا خیر.
- شهرت برند: از مارکهای معتبر خریداری کنید که ایمنی، کارایی و کیفیت محصول را تضمین میکنند. به دنبال مارکهایی باشید که دارای آزمایش شخص ثالث شفاف هستند.
- دوز: دوز توصیه شده میتواند بین محصولات متفاوت باشد. اطمینان حاصل کنید که محصولی را انتخاب کنید که مطابق با هر نیاز غذایی باشد. اگر نیازهای غذایی خاصی دارید، اطلاعات آلرژن را بررسی کنید.
به یاد داشته باشید، قبل از شروع هر رژیم مکمل جدید، مشورت با یک متخصص مراقبت های بهداشتی ضروری است.
لیست مقالات مرتبط:
مکمل گلوتاتیون که با سایر ویتامینها و مواد معدنی ترکیب شده گلوتاتیون پرمیوم نامیده میشود.
گلوتاتیون پرمیوم نسبت به گلوتاتیون معمولی مفیدتر و موثرتر است.